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Channel: にらさわあきこの美容ブログ
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コラーゲン作りに食べたいゼリーは「ビタミンCと共に♪」

こんにちは。 去年末から美容活動「美活」✨を強化している作家のにらさわあきこです。  人気web媒体Grappsグラップスさんで始めた美容コラム【ラクラク簡単☆美容道 にらさわあきこの美人習慣】⤴︎⤴︎   今回は「手作りゼリーはビタミンCと共に」✨✨です。  美肌の源と言えばコラーゲンですが、コラーゲンが作られるにはタンパク質に「+ビタミンC」が必要です。...

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顔ヨガレッスンで顔がスッキリしました⤴︎

こんにちは。...

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【お得ビューティーイベント情報✨】GINZA BEAUTY TECH EXPO

こんにちは。 去年末から美容活動「美活」✨を強化しているにらさわあきこです。オススメ美容イベント情報です❤️今日13日水曜から18日月曜まで銀座三越でビューティーイベントやってますよー⤴︎⤴︎→これGINZA BEAUTY TECH EXPO↓会場はこんな感じ。...

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SUQQUで顔筋マッサージしてきました✨

こんにちは。...

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【メディア】ダイエットポストセブンさんでご取材いただきました

こんにちは。 去年末から美容活動「美活」✨を強化しているにらさわあきこです。↑ダイエットポストセブンさんよりちょっとばかしブログをお休みしていたのですが、実は怪我をしてしまい、プチ療養してました😨😨↓こんな感じで郵便ポストの扉で目の上を強打しまして😨😨...

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【痩せる✨✨】オススメの完全栄養系スナック3つ

こんにちは。...

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【パーティーメイク❤️】医師のパーティーでトークしてきました

こんにちは。...

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【顔ヨガ効果✨✨】写真映りレッスンが凄い⤴︎⤴︎

こんにちは。...

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【熱中症対策ドリンク】ポカリとアクエリアスは成分が違う!

こんにちは。...

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【お知らせ✨】crea webで新連載始めました⤴︎⤴︎

こんにちは。 美容活動「美活」✨を強化しているにらさわあきこです。ブログ、ご無沙汰しておりました…しかしその間も粛々と美容研究を続けておりまして今月からcrea...

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